하루 마감을 자동화하는 법
잠들기 전 3분. AI가 오픈 루프를 정리하고 내일이 설계됩니다.
Magic Shutdown은 매일 저녁 AI가 오늘을 돌아보고 내일 캘린더를 그려놓는 OKR Cal의 킬러 기능입니다.
Magic Shutdown은 OKR Cal의 AI 기반 하루 마감 기능입니다. 앱에서 바로 실행하면 AI가 오늘의 완료·미완료를 분석하고 내일 캘린더 타임블록을 자동으로 설계합니다. 인지과학에서 말하는 오픈 루프—미완료 업무가 뇌의 작업기억을 점유하는 현상—을 해소하여 수면의 질을 높이고 내일의 실행 준비를 완료합니다.
왼쪽은 AI 요약, 오른쪽은 내일 캘린더
2열 50:50 그리드. 두 화면을 동시에 보며 내일을 설계합니다.
오픈 루프 감지됨 (2건)
· 김대리 보고서 답장
· Q2 OKR 리뷰 준비
오늘 집중도 높은 오전 세션이 인상적이었습니다. 내일은 에너지가 피크인 오전 9–11시에 오픈 루프 2건을 배치했습니다.
3분 안에 일어나는 일
매일 저녁, 자동으로 작동합니다
오픈 루프 자동 감지
"네" 했는데 안 한 것, 시작했는데 마무리 못 한 것을 AI가 자동으로 찾아냅니다.
AI 깊은 분석
오늘의 성취, 미완료, 에너지 패턴을 분석해 내일 전략을 레터 형식으로 전달합니다.
2열 그리드
왼쪽은 AI 요약, 오른쪽은 타임블록 캘린더. 두 화면을 동시에 보며 내일을 설계합니다.
5카테고리 밸런스
업무·건강·성장·재무·관계 — 하루의 색상 비율로 균형을 한눈에 확인합니다.
KR 진행률 자동 반영
오늘 체크한 것이 OKR 목표 진행률에 자동으로 쌓입니다. 따로 업데이트할 필요 없습니다.
잠들기 전, 달라지는 것
내일 뭐하지? 불안한 채로 잠들기
내일 계획이 선명한 상태로 잠들기
오늘 뭘 했는지 모르겠는 하루
AI가 정리해준 오늘의 성과 확인
미완료 업무가 머릿속에서 맴돌기
오픈 루프 감지 → 내일로 이월 → 머리 비우기
매일 반복되는 비효율적 루틴
매일 진화하는 AI 맞춤 타임블록
자주 묻는 질문
Magic Shutdown이란 무엇인가요?
Magic Shutdown은 OKR Cal의 AI 기반 하루 마감 기능입니다. 매일 저녁 Magic Shutdown을 실행하면 AI가 오늘의 완료·미완료를 분석하고, 내일 캘린더 타임블록을 자동으로 설계합니다.
하루 마감 루틴에 얼마나 걸리나요?
평균 3분입니다. AI 분석 30초 + 타임블록 검토 2분 + 확인 30초. ADHD 특성상 긴 루틴은 지속하기 어렵기 때문에 3분 이내로 설계되었습니다.
오픈 루프란 무엇인가요?
오픈 루프는 '시작했지만 완료하지 못한 업무'를 뜻합니다. 인지과학 연구에 따르면 미완료 업무는 뇌의 작업기억을 점유하여 수면의 질을 저하시킵니다. Magic Shutdown은 이를 자동으로 감지하고 처리합니다.
ADHD가 없어도 효과가 있나요?
네. Magic Shutdown은 ADHD 유무와 관계없이 하루 마감 루틴이 없는 누구에게나 효과적입니다. 특히 잠들기 전 생각이 많거나, 내일 계획이 막막하게 느껴지는 분께 추천합니다.